Qershori nuk është vetëm një muaj i bukur vere plot aktivitete dhe argëtim. Ai është gjithashtu edhe muaji i provimeve si ato të lirimit, maturës apo të universitetit. Koha e sezonit rrit ngarkesën emocionale tek të rinjtë dhe për rrjedhojë krijohet gjendja e padëshiruar e ankthit si rezultat i stresit të akumuluar.
Përsa kohë kjo gjendje është e shkurtër dhe nuk rrezikon të zgjasë nuk është diçka për t’u shqetësuar shprehet psikologia klinike Loreta Tomaj.
Por ç’duhet bërë që kjo gjendje emocionale të mos kushtëzojë ecurinë dhe normalitetin e një të riu?
Studimet kanë treguar se për shkak të ndikimit të stresit tek studentët gjatë periudhës së provimeve kemi rritje të shkallës së inflamacioneve krahasuar me periudha kur nuk kanë provime.
Kjo ndodhë për shkak se stresi ndikon në sistemin imunitar të organizmit duke shkaktuar rënien e imunitetit.
Oficerë dhe pedagogë te Kolegjit të Mbrojtjes dhe Sigurisë të Forcave të Armatosura vizituan këtë…
Vllaznia do të luajë me Elbasanin në çerekfinalen e Kupës së Shqipërsië. Goglat i kanë…
Futbolli shqiptar sot është në zi! Një ndër legjendat e tij, Sabah Bizi, u nda…
Shkodra mbart një pasuri të madhe të kulturës kombëtare, ku ahengu Shkodran është një prej…
17 janari shënon Ditën Botërore të të Drejtave të Njeriut për Përdoruesit e Drogës. Neuropsikiatri…
Jemi në muajin më të ftohtë të dimrit dhe virozat stinore prekin më shumë sëmundjet…
This website uses cookies.