Trigliceridet janë një klasë e lipideve që mund të kenë një ndikim vendimtar në rrezikun kardiovaskular të një personi.
Nëse ndiqet një dietë e ekuilibruar, një sasi normale e triglicerideve është absolutisht e nevojshme për shëndetin e trupit. Nëse ndërhyjnë shkaqet patologjike ose një dietë e pa balancuar, nga ana tjetër, trigliceridet e tepërta (hipertrigliceridemia) mund të rrezikojnë seriozisht vetë shëndetin.
Çfarë është hipertrigliceridemia- Hipertrigliceridemia është pikërisht teprica e triglicerideve në gjak. Kjo gjendje mund të jetë një rrezik serioz për shëndetin pasi rrit rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare ose pankreatitit.
Shkaqet e mundshme- Trigliceridet e larta mund të kenë shkaqe kryesore të tilla si mutacione gjenetike, predispozicion familjar ose sëmundje. Shkaqet dytësore, nga ana tjetër, janë kryesisht një mënyrë jetese shpesh e lidhur me një dietë të lartë në yndyrna të ngopura. Shkaqe të tjera dytësore përfshijnë diabetin mellitus, abuzimin me alkoolin, sëmundjet e mëlçisë ose marrjen e medikamenteve të caktuara.
Simptomat e mundshme- Ata që vuajnë nga hipertrigliceridemia nuk përjetojnë ndonjë simptomë të veçantë në lidhje me këtë situatë. Nga ana tjetër, një rritje e konsiderueshme e triglicerideve mund të çojë në ksantoma eruptive që mund të shfaqen në pjesë të ndryshme të trupit.Duke ndihmuar veten me të ushqyerit- Për të parandaluar një nivel të lartë të triglicerideve në gjak, dieta është një ndihmë e madhe. Ndër këshillat kryesore që duhen ndjekur janë eliminimi i alkoolit, preferoni bishtajore në vend të mishit, preferoni vajin e ullirit dhe erëza, konsumoni ushqime që përmbajnë acide yndyrore omega-3, kufizoni përdorimin e kripës, ndiqni një dietë të ulët në yndyrna të ngopura dhe të hidrogjenizuara.
Orkestra Simfonike e Radio Televizionit Shqiptar do të zhvillojë më 20 shtator në orën 19:00…
Presidentja e Komisionit Evropian, Ursula von der Leyen ka pritur sot në Bruksel të 6…
Është përcjellë për në banesën e fundit ish-deputeti i Partisë Demokratike Gerti Bogdani, i cili…
Komisariati i Policisë Shkodër, menjëherë pas marrjes së njoftimit nga Shoqata për Ruajtjen dhe Mbrojtjen…
Vllaznia ka zgjedhur Tërbunin e Pukës për një test përgatitor në prag të ndeshjes së…
Prej 19–21 shtator të gjithë maturantët, që nuk kanë aplikuar për programet universitare në raundin…
This website uses cookies.