Supë me miell misri dhe qumësht
Përgatitja (Përbërësit më poshtë janë për 4-5 persona) 3 lugë gjelle me miell misri 2 lugë gjelle gjalpë ose tre...
Lifestyle
Vlerat e lëngut të hithrës për zemrën dhe organizmin
Hithra është një bimë e egër që përdoret rregullisht në Shqipëri. Lëngu i hithrës, ndoshta nuk futet në listën e...
Receta dhe shije/ Tasqebapi i ngrohtë me mish qengji
(Përbërësit e kësaj recete janë për 4-5 persona) 500 gr mish qengji (përzgjidhni kofshët e qengjit) 2-3 kokrra qepë 4-5...
Turshitë dhe bulmeti, pse ju mbrojnë në dimër
Ushqimet e duhura mund të parandalojnë sëmundjet dhe të përshpejtojnë shërimin prej tyre. Ushqimet e shëndetshme janë të dobishme për...
Çfarë e shkakton mungesën e vitaminës B12 dhe si ta zëvendësoni
Vitamina B12 është lëndë ushqyese e nevojshme për proceset që ndodhin në sistemin nervor qendror, për ADN-në dhe qelizat e...
Arsyet përse diabetikët duhet të përdorin vitaminën D
Në vitin 2019 autoritetet në vend konfirmuan 78 mijë pacientë me sëmundjen e diabetit. Sipas të dhënave, çdo vit në...
Çfarë është Hipoglicemia/ Kujdesi që duhet të tregoni me nivelin e sheqerit në gjak
Diabeti është një sëmundje e rëndë që rrezikon në shumë mënyra shëndetin e njeriut. Për shkak të diabetit, nivelet e...
Shkenca pas rënies në dashuri
I njihni ato ndjenja të ngrohta të paqarta që na bëjnë të dëshirojmë të jemi me një person më shumë...
Receta dhe shije, bukë misri me presh
Përbërësit 2 vezë 1 gotë kos Gjysmë gote qumësht 500 gr miell misri 3-4 lugë miell gruri 200 gr djathë...
Lëngje frutash dhe perimesh që ju mbrojnë nga gripi
Vitamina C është një nga vitaminat më popullore në botë. Ajo ka marrë famë për aftësinë që ka në të...
