Arsyet për të ngrënë shpesh mollë
Mollët janë ndër frutat tradicionale me efektet e tyre të dobishme në shëndetin e njeriut. Ato mund ti gjejmë gjatë...
Lifestyle
Stilistët përcaktojnë ngjyrën e vitit 2024, nuanca e zgjedhur do ju befasojë
Nëse do të mund ta imagjinonim vitin e ardhshëm si një ngjyrë, cila do të ishte ajo? Mendimi abstrakt është...
Lazanja me mish pule, receta perfekte për një drekë plot shije
Përbërësit: 1 lugë gjelle vaj ulliri 2 fileto pule të prera në copa 1 qepë të grirë hollë 1 thelb...
Çfarë i ndodh trupit nëse hani mandarina çdo ditë
Antioksidantët që gjenden tek mandarinat, ulin kolesterolin e keq dhe largojnë radikalet e lira në organizëm. Shumë të pasura me...
Panetone shtëpie, magjia e ëmbëlsirës së Krishtlindjes
Përbërësit: Për fryrjen si sfungjer ¾ filxhan ujë të ngrohtë 4 ½ lugë çaji (15g) maja e thatë 1 lugë...
Pini ujë në mëngjes për të pasur energji gjithë ditën
Mjekët kanë gjetur ritualin që duhet të bëni çdo mëngjes për të mbajtur organizmin në formën më të mirë përgjatë...
Fitnesi pas të 40-ave: Këto janë 8 gabimet më të zakonshme që bëjnë femrat
Stërvitja nuk ndalet në asnjë moshë, ka nevojë vetëm për disa rregullime. Këto janë tetë pikat e kujdesit për gratë pas...
Aromë dhe shije/ Mish qengji me portokall dhe rozmarinë
Përbërësit 1 kg mish qengji (përzgjidhni kofshët) lëkura e grirë e 1 portokalli 2 thelpinj hudhër 3 degëza të mëdha...
Ushqimi që nuk duhet të konsumoni për sëmundjet e zemrës
Yndyrnat janë të nevojshme për mbarëvajtjen e funksioneve në organizëm, por jo të gjitha syresh janë të shëndetshme, veçanërisht për...
Këshilla për të përmirësuar cilësinë e ajrit në qytetin tuaj
Nuk është sekret se ndotja e ajrit kontribuon në ndryshimet klimatike dhe nuk bën gjë tjetër veçse dëmton planetin tonë,...
