Ndihesh sikur po e humb kohën kot? Katër taktika që do të të ndihmojnë për menaxhimin e saj
Koha është një nga gjërat që nuk nuk mund ta rikuperojmë, prandaj duhet të fillosh të menaxhosh atë. Por si...
Lifestyle
Australia planifikon të ndalojë mediet sociale për personat nën 16 vjeç
Qeveria australiane po ndërmerr hapa drejt kufizimit të aksesit në mediet sociale për fëmijët dhe adoleshentët, duke e lejuar atë...
Byrek role me presh dhe djathë – Shije fantastike
Përbërësit 2 lugë gjelle vaj ulliri 500 gr presh 1 tufë nenexhik (i prerë imët) 1 tufë kopër (e prerë...
A e dini se cili është fruti më i mirë për shëndetin e trurit?
Tashmë nuk është më një sekret se zgjedhjet ushqimore që bëjmë, kanë një ndikim të drejtpërdrejtë në shëndetin tonë, përfshirë...
Qofte në salcë domatesh dhe kos – Receta me shije speciale
Përbërësit 2 pite rrethore ose panine 750 gramë mish të grirë viçi ose qingji 1 qepë mesatare të grirë hollë 50...
Tensioni i gjakut rritet në varësi të stinëve – Si të mbroheni nga ndikimi i motit
Temperaturat e ftohta të dimrit janë shkaktare të rritjes së rrezikshme të tensionit të gjakut tek të moshuarit. Një studim...
Si ta përdorni uthullën e mollës për çlirimin e shpejtë nga gripi
Stina e vjeshtës dhe dimrit përkon me fillimin e episodeve të vazhdueshme të gripit, virozave, të ftohurës, infeksioneve e bajameve...
Receta dhe shije – Tavë speciale me patate dhe presh
Përbërësit (Përbërësit më poshtë janë për 4-5 persona) 4 kokrra patate mesatare 1 kokërr qepë 400 gr presh Pak gjalpë...
Dr. Dyrmishi: Ozempic nuk është i miratuar për humbje peshe, shkakton efekte anësore
Shumë nëna të reja po përqafojnë një trend të rrezikshëm për të humbur peshën e fituar gjatë shtatzënisë përmes injeksioneve...
Adoleshentët e teprojnë në palestër, mjekët ortopedë zbulojnë dëmet dhe rreziqet e trendit të ri
Trendi më I fundit mes adoleshentëve dhe të rinjve për një trup me forma të bukur dhe muskuj të dukshëm...
