Studimi: Shtatzënia e ndryshon trurin më shumë sesa dihej më parë
Studiuesit kanë krijuar një nga hartat e para gjithëpërfshirëse se si truri ndryshon gjatë shtatzënisë, duke përmirësuar ndjeshëm kuptimin e...
Lifestyle
Domate me hudhra të pjekura – Rizgjim i traditës së vjetër
Përbërësit (Sasia e përbërsve përzgjidhet sipas preferencës, përbërësit më poshtë janë për katër persona) 3-4 kokrra domate të mëdha...
Fuqia e Omegas – Cilat janë yndyrnat e dëmshme dhe cilat të mira
Për momentin, tregjet janë plot me ushqime pa yndyrë. Gjatë të gjithë kohës jemi të bombarduar me mesazhet se yndyra...
Fërgesë e ngrohtë me gjizë e hudhra – Receta me shije të përsosur
Përbërësit (Përbërësit më poshtë janë për 4 persona) 4-5 kokrra domate 4-5 lugë gjizë 2-3 thelpinj hudhra (sasia sipas preferencës)...
Djathë në darkë – Arsyet pse duhet ta hani për gjumë të qetë
Djathi është një ushqim i pasur në vlera dhe i mirë për organizmin nëse konsumohet pa e tepruar.Ai është i...
Mish viçi me oriz – Sekretet e përgatitjes për shijen më të mirë
Përbërësit (Përbërësit më poshtë për katër persona) 4 thela mish viçi pa kocka 2 gota oriz 4 gota me lëng...
Dhjetë gabime që ndikojnë në gjumin tonë dhe si t’i shmangim ato
Shumë prej nesh luftojnë me gjumin edhe pse kalojmë rreth një të tretën e jetës sonë duke u marrë me...
Çrregullimi gjenetik që rrit rrezikun e kancerit, shkencëtarët afër zbulimit të vaksinës
Shkencëtarët e Oksfordit po synojnë të zhvillojnë një vaksinë për njerëzit me një gjendje gjenetike që rrit rrezikun e tyre...
Vitaminat që ju nevojiten më shumë gjatë stinës së vjeshtës
Vjeshta është një stinë që sjell ndryshime të dukshme në klimë dhe temperaturë, dhe me këto ndryshime rritet edhe nevoja...
Depresioni vjeshtor, psikologia Miekley: Në Shqipëri e anashkalojnë problemin, si ta kuptoni
Depresioni i vjeshtës ka qenë një prej temave të trajtuara në emisionin “Mirëmëngjesi Shqipëri”, ku psikologia Valbona Miekley e ftuar...
