Pse alkooli na “vjedh” kujtesën? Një ekspert shpjegon se cila është pija më e rrezikshme
Shumica prej jush kanë përjetuar të paktën një mëngjes ku jeni zgjuar me një dhimbje koke të tmerrshme , të shoqëruar me humbje të...
Trupi & Shëndeti
Ndryshimi i klimës një kërcënim në rritje për gratë shtatzëna dhe fëmijët
Gratë shtatzëna, foshnjat dhe fëmijët përballen me rreziqe ekstreme shëndetësore nga fatkeqësitë klimatike që kërkojnë vëmendje urgjente, sipas një thirrjeje...
Rritja e rrezikut të llojeve të caktuara të kancerit nga ushqimet shumë të përpunuara
Ushqimet ultra të përpunuara (UPF) janë të lidhura me një rrezik më të lartë të kancerit të gojës, fytit dhe ezofagut , dheobeziteti mund të mos jetë faktori i vetëm...
Mëngjesi: Thuaj “jo” vezëve dhe ul këtë rrezik për shëndetin
Mendimet e shkencëtarëve për vezët janë në konflikt të vazhdueshëm. Ka nga ata që “fajësojnë” ushqimin për rritjen e kolesterolit dhe rrezikimin e...
Ekspertët paralajmërojnë: Mos pini pije të gazuara
Nëse konsumoni rregullisht lëngje të gazuara, truri juaj do të përjetojë disa ndryshime negative, paralajmërojnë shkencëtarët. Një studim më i...
Avantazhet e gatimit me avullim
Kur flasim për gatimin me avull, i referohemi një lloj gatimi në të cilin ushqimet përgatiten të zhytura në avull...
Shëndeti i stomakut, cilat janë mëngjeset që duhet të hani
Mirëqenia e organizmit gjatë ditës lidhet me mënyrën e të ushqyerit në mëngjes. Jo më kot, ekspertët nuk reshtin së...
Mjekët konfirmojnë ndikimin e motit të lagësht tek dhimbjet e artritit
Një studim i Universitetit të Manchesterit ka konfirmuar se njerëzit që vuajnë nga probleme shëndetësore afatgjatë, siç është artriti, ndiejnë...
Çaji që duhet të konsumoni për uljen e tensionit të lartë
Çaji është një pije prezente me shekuj në tavolinat e shumë kulturave në mbarë botën, jo vetëm për shijet e...
Presioni i gjakut: Çfarë do të ndodhë nëse hamë një lugë çaji më pak kripë në ditë
Një rënie e ndjeshme e vlerave të presionit të gjakut do të vërehet nga ata që vendosin të reduktojnë sasinë e...
