Çajrat më të mirë për të konsumuar kundër ftohjes dhe gripit
Çajrat bimor janë një ndihmë e shkëlqyer në parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve sezonale, si gripi dhe ftohja . Bimët...
Trupi & Shëndeti
Ushqyerja me gji rrit shëndetin kardiovaskular të nënës për të paktën 3 vjet
Një studim i ri ka zbuluar se gratë që ushqejnë me gji foshnjat e tyre për të paktën gjashtë muaj...
Arsye pse ju merret fryma të cilat nuk lidhen me aktivitetin fizik
Kur keni ndjesinë se po ju merret fryma mund të jetë e frikshme. Sidomos nëse nuk jeni i sigurt se...
Trajtimi 3 ditor me vaj ulliri, kura numër një për pastrimin e mëlçisë nga helmet
Sëmundjet që prekin mëlçinë po kthehen në një shqetësim madhor në mbarë globin. Miliona njerëz vuajnë nga këto sëmundje, disa...
Fruti i plotë apo lëngu/ Cili ka më shumë vlera për organizmin?
Lëngu i portokallit tingëllon si alternativë e mençur dhe e shëndetshme për ta nisur ditën. Megjithatë ajo gotë me lëngun...
Flini gjumë me çorape? Ja pse duhet ta hiqni si zakon
Nëse deri më tani keni fjetur me çorape gjatë natës, na lini t’ju themi se keni vepruar gabim. Është mirë...
Përdorimet fantastike dhe magjepsëse të hudhrës gjatë gjithë epokave
Shumë kohë përpara se hudhra të bëhej mikja më e mirë në kuzhinë, ajo përdorej në të gjithë botën për...
Sa rrezik sjell gjalpi i tepërt dhe margarina për organizmin
Gjalpi është një nga nënproduktet e qumështit më të përdorura Ai përmban vitamina A, E, K, D dhe selenium, një...
Mungesa e kaliumit nxit depresionin
Kaliumi është një mineral thelbësor për organizmin. Ai është i domosdoshëm për shëndetin e zemrës, veshkave dhe organeve të tjera....
E konfirmon studimi: Ecja ju zgjat jetën
E ecura ka një ndikim të rëndësishëm në shëndetin tuaj, ajo ndihmon për të pasur jetëgjatësi. Sipas një studim të...
